目の下のたるみを解消♪
なぜ目の下はたるみやすいのでしょう？
それは、瞬きしたり、笑ったり、目はいつも忙しく動いているから。
そして、体の中で最も皮膚の薄い部分だからこそ起きる目の下のたるみ。
この目の下のたるみを防止するための血行促進マッサージをご紹介します。
目元をリフレッシュ出来るマッサージでたるみを撃退しちゃいましょう！
①目の下にたっぷりアイクリームを塗り成分を肌に浸透させる。上からラップを貼るとより効果的です。
②クリームが浸透したらマッサージの開始。人差し指と中指でＶ字を作り目尻のしわを広げ、円を描くようにクリームをすりこみます。
③中指と薬指を目の下にあて、目の下→目尻→こめかみの順に指をすべらせる。こめかみに引き上げるときはやや力を入れることを意識する。これを３回繰り返す。
④次は目全体のマッサージ。中指と薬指を目頭に置き、眉頭に指を引き上げて、上まぶたのアイホール→目尻→目の下→目頭、と円を描くように目の周りを一周。これも３回繰り返す。
⑤最後に人差し指、中指、薬指を使って目の下を軽くたたく。
※ 目頭から目尻、内側から外側、と指の動かし方を意識してマッサージしましょう。
肌が柔らかくなっているお風呂上がりが効果的です。
力の入れすぎは逆効果になるので、ご注意ください。
簡単に出来る、目元ケアを毎日のお手入れに取り入れてみませんか。
目の下のたるみにさよならをして、いつまでも若々しい目元でいましょう！
